あなたは、食品のリン酸三カルシウムを恐れていますか?ここを見つける.


カルシウムはあなたが食べることができる最も重要な栄養素の一つです。だけでなく、それはあなたの骨を強く保つのを助けるが、それはまたあなたの歯と爪の健康のために必要です。カルシウムはビタミンDの健康的な吸収のためにも必要です、そして、それは脂肪の燃焼で大きな役割を演じます。基本的に、それは健康を維持するために消費する最善のものの一つです。

あなたの目標は、常にすべてのビタミン、ミネラル、タンパク質、脂肪、および炭水化物が含まれてバランスの取れた、健康的な食事を食べる必要がありますあなたの体が必要です。あなたがバランスの取れた食事を食べている場合は、チャンスは、カルシウムの良い取引を取得します。

しかし、時々、あなたはミルク、ヨーグルト、ブロッコリーとあなたの嫌悪のおかげでカルシウムで不足しています、そして、他のカルシウム豊富な食物。これが起こると、リン酸三カルシウムを取るのが良い考えかもしれません。

リン酸三カルシウムとは何か

リン酸三カルシウムは通常のカルシウムに似ていますが、それは無機源、特に鉱物性岩から由来します。それは同じ健康上の利点の多くを提供し、唯一の違いは、その起源である。人は自分の食事療法でより多くのカルシウムを取得したいが、通常のカルシウム豊富な食品を食べたくない場合は、リン酸三カルシウムは最高の選択肢の一つです。

リン酸三カルシウムの位置

リン酸三カルシウムは、普通のカルシウムとは異なり、ホウレンソウ、ブロッコリー、および他の食品の広い範囲で発見されただけではなく、牛乳で発生します。

サプリメントは鉱物性岩石から採鉱されたリン酸三カルシウムから作られています。それは処理されて、あなたにあなたの体にミルクから動物性タンパク質を与えることなく必要とするカルシウムを提供する食用の補助食品に変えられます。ラクトース不耐症、菜食主義者/絶対菜食主義者のために、そして、ミルクが好きでない人々、リン酸三カルシウムは、より多くのカルシウムを得るために取る最高の補助食品の1つです!

リン酸三カルシウムについて知っておくべきこと

リン酸三カルシウムのダウンサイドは、それがあなたの規則的なカルシウム補助剤―炭酸カルシウムとクエン酸カルシウムとして見つけるのが簡単でないということです。鉱物岩から採掘されているように見えるので、通常のカルシウムよりもはるかに高価です。

それが言われて、それはあなたの体が吸収するのがはるかに簡単であるので、リン酸三カルシウムは素晴らしいです。それも、カルシウムとリンを含みます。ちょうどあなたにカルシウムを与える代わりに、リン酸三カルシウムは、これらの鉱物の両方を提供しています-増加骨健康を確保!

ボーナスいくらかのリン酸三カルシウムもビタミンDを含みます。そして、それはあなたがはるかに簡単にカルシウムとリンを吸収するのを援助します。

さて、リン酸三カルシウムが非常に集中したカルシウムであることを知る必要があります。あなたがカルシウムの他の形をとっているならば、それは実際にあなたの体のためにあまりに強いかもしれなくて、高カルシウム血症につながることができます。あなたは吐き気、嘔吐、過度の排尿、胃の痛みに苦しむかもしれないし、腎臓結石のあなたのリスクは非常に高いです。これは、あまりにも多くのカルシウムを服用している場合にのみです。あなたがカルシウムのあなたの消費においてすべての形で適度である限り、リン酸三カルシウムを含みます。

リン酸三カルシウムの美しさは、より多くのリンを提供することです、あなたの体は多くを必要とする鉱物。リンの過剰摂取はほとんど不可能です!

Tel :+ 86 0518 - 85211049